BMI, Körperfett und mehr, alles in einem Kit.
Kostenlose, einfache Gesundheitsrechner, die über den BMI hinausgehen, damit du wirklich verstehst, was deine Zahlen bedeuten.

Alle Rechner
Für jeden Körper und jedes Ziel














Worauf du auch hinarbeitest, BMI Kit verbindet deinen BMI mit Körperfett, Taille und Muskeln für das ganze Bild.
Keine Anmeldung. Sofort ein Ergebnis.
Was der BMI allein übersieht
Der BMI sieht nur Gewicht und Größe. Wir kombinieren ihn mit den Werten, die deinen Körper wirklich beschreiben.
- Eine Zahl aus Gewicht und Größe
- Unterscheidet nicht zwischen Muskel und Fett
- Übersieht, wo du Fett trägst
- Körperfettanteil und FFMI
- Taille-zu-Größe für verstecktes Risiko
- Verfolgt, wie sich dein Körper verändert
Mehr als nur der BMI
Der BMI ist nur ein Anfang. Wir stellen ihm Körperfett, Taillenumfang und Muskeln zur Seite, damit du das ganze Bild siehst statt nur die Hälfte.
Alles an einem Ort
BMI, Körperfett, Kalorien, Idealgewicht und mehr. Acht einfache Rechner, alle kostenlos, alle an einem Ort.
Klar und verlässlich
Auf denselben Formeln aufgebaut, die auch Ärzte nutzen, gestützt auf wissenschaftliche Forschung und in klarer, einfacher Sprache erklärt.
Beobachte deine Körperzusammensetzung, nicht nur die Waage
Speichere jedes Ergebnis und sieh den Verlauf von Gewicht, Körperfett und Muskeln über die Wochen. Die Muskelansicht erkennt den Verlust von Magermasse früh, was beim Abnehmen und bei GLP-1-Medikamenten besonders zählt.
- Verläufe für Gewicht, Körperfett und FFMI
- Eine Warnung, wenn die Magermasse sinkt
- Standardmäßig privat, kein Konto nötig
Verstehe das Warum hinter den Zahlen
Verständliche Ratgeber zu Körperzusammensetzung, BMI und Abnehmen mit GLP-1.
KI-Ernährungsberater: was ChatGPT bei deiner Ernährung richtig und falsch macht
KI-Ernährungstools und ChatGPT versprechen persönlichen Ernährungsrat. Worin sie wirklich gut sind, wo sie scheitern und wie du mehr herausholst.
Kann ChatGPT deinen BMI und dein Körperfett berechnen?
Den BMI bekommt ChatGPT meist hin, beim Körperfett rät es. Was es richtig macht, wo es danebenliegt und wie du verlässliche Zahlen bekommst.
ChatGPT für die Gesundheit: Stärken und Risiken
Hunderte Millionen Menschen stellen ChatGPT Gesundheitsfragen. Ein klarer Leitfaden: wo es wirklich hilft, wo es riskant ist und wie du es sicher nutzt.
Basiert auf denselben Formeln, die Fachleute verwenden, gestützt auf wissenschaftliche Forschung.
Bereit für ein klareres Bild?
Es ist kostenlos, sofort da und privat. Gib deine Daten ein und sieh, was deine Werte wirklich für dich bedeuten.
Berechne deinen BMI